sexta-feira, 26 de janeiro de 2018

Missão Visão e Valores da nossa empresa



QUEM SOMOS?

A OrthoHouse é uma empresa que atua no segmento de saúde e bem-estar, ajudando a prevenir e tratar pessoas através de produtos e serviços de qualidade e atendimento diferenciado.

NOSSOS PRODUTOS

Na OrthoHouse você encontra uma grande variedade de produtos ortopédicos, órteses, cadeiras de rodas e higiênicas, produtos esportivos, médicos e hospitalares, meias de compressão, bengalas, muletas, rolos, cintas lombares, abdominais e muito mais!
E se você precisar alugar, possuímos um setor de locação de produtos hospitalares. Entre em contato pelo telefone (51) 3248-3826 para saber mais detalhes.
Não encontrou o que procura? Mande-nos um e-mail para bruno@orthohouse.com.br


MISSÃO

Proporcionar às pessoas saúde, bem-estar e qualidade de vida através de informação e produtos de qualidade.

VISÃO

Ser referência nacional no mercado de e-commerce de saúde e bem-estar.

VALORES

Pessoas
Respeito à vida
Diversidade humana e cultural
Orgulho de ser OrthoHouse

quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Orange Ball Bola de Exercícios 26cm



A Orange Ball é uma bola que ajuda você intensifica todos seus exercícios funcionais, podendo focar seu treino na parte que mais desejar do corpo.

Com ela é possível intensificar os exercícios focados na parte interna da coxa, abdominal e glúteos. Ainda pode ser usada em exercícios de musculação, yoga, pilates, ginástica funcional e reabilitação. A Orange Ball é fabricada em PVC resistente, possibilitando posições em que o peso do corpo é sustentado pela bola. Na cor laranja e com 26cm de diâmetro, ela é super leve, prática e fácil de usar.


AÇÕES E BENEFÍCIOS

- Leve e prática
- Feita em PVC resistente
- Versátil para exercícios funcionais
- Útil em inúmeras modalidades de fitness


INDICAÇÕES

- Ginástica funcional, musculação, yoga, pilates e reabilitação

Acesse nossa loja Online e peça a sua :)

terça-feira, 23 de janeiro de 2018

OrthoHouse é parceira do Clube Esportivo Lajeadense no Torcedor de Vantagens



O Clube Esportivo Lajeadense foi fundado no dia 23 de abril de 1911, na cidade de Lajeado, pela iniciativa de um grupo de amigos que se reuniam todos os finais de semana no “potreiro dos Berner”, um campo improvisado, para praticar o futebol.

Os primeiros atletas do Lajeadense também eram diretores e sócios do clube, que se mantinha com contribuições mensais. 

Mesmo sem uma estrutura adequada para treinamento, numa época em que não havia estádio, o Lajeadense destacava-se em âmbito regional. Treinava em um campo irregular, sem drenagem ou terraplenagem, com uma cerca de madeira e uma carreira de tábuas que serviam de arquibancada.

O campo ficava no meio do mato. E no meio do mato e da roça existia uma calçada, por onde os torcedores e jogadores se deslocavam em fila indiana.

Na época, o futebol era praticado por amor à camisa, pois nenhum jogador recebia salário. Os atletas do Alviazul vinham com seu fardamento de casa, tendo em vista que não existiam vestiários no campo. Aliás, os fardamentos eram adquiridos com os salários que os futebolistas recebiam em seus empregos.

Em 23 de janeiro de 1922, foi registrado o primeiro estatuto do clube

A primeira participação do Clube Esportivo Lajeadense em campeonatos estaduais ocorreu em 1926. Naquela época, os confrontos se davam entre regiões. O Alviazul era o único representante da 3ª região do estado do RS.

Como maior clube da cidade, além do futebol, o Lajeadense tinha equipe de cestoball (basquete), tênis, bolão e de tiro. Na sede social, bailes e sessões de cinema.

A década de 40 ficou marcada pela proibição dos jogos entre Lajeadense e Estrela por causa da violência, seguindo ordem do policiamento estadual. Depois de alguns anos, os presidentes dos clubes assinaram um documento para a disputa da Taça da Paz.
Aqui resumimos um pouquinho da história deste clube que nos orgulha da sua trajetória e luta pelo acesso a Elite do Futebol Gaúcho, se você quer saber a história completa acesse:
http://www.celajeadense.com.br.

Nós da OrthoHouse temos a maior honra em poder fazer parte dos parceiros do Clube ajudando a promover mais saúde aos sócios através de produtos de qualidade,informação e atendimento diferenciado.
Quer saber mais sobre os nossos descontos especiais para torcedores? Acesse nossas Redes Socias, ou entre em contato através do Fone: (51) 3248-3826, será um prazer para nós,falar com você!

quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Correr na Areia X Correr no Asfalto





   Diferentes superfícies de corrida podem estressar o corpo e os pés de maneiras diferentes pois trabalham diferentes músculos e articulações. A biomecânica do funcionamento muda dependendo se a superfície é dura ou macia, nivelada ou inclinada. Os corredores, portanto, precisam modificar o estilo e a energia para combinar o ambiente.

Correndo em Pisos naturais: grama, terra, areia

    A grama, a terra e a areia proporcionam superfícies irregulares para os corredores, o que permite ao corpo trabalhar toda a gama de músculos, articulações e tendões para um treino mais desafiador e abrangente. 
No entanto, essas superfícies irregulares requerem foco e conscientização extremas para prevenir quedas, torções no tornozelo e lesões.

As superfícies naturais geralmente são mais suaves e reduzem a tensão nas articulações.

Correndo em Pisos artificiais: concreto, asfalto, borracha, esteira

   As superfícies de concreto e asfalto oferecem aos corredores uma superfície lisa, embora dura. As superfícies antigas e duras, no entanto, podem ter rachaduras, furos e manchas gastas que oferecem surpresas perigosas. A dureza também tende a ser ruins para joelhos e pés.
   Se os corredores escolhem correr no concreto, eles devem ter sapatos com o nível máximo de amortecimento e suporte para evitar pousar com muita força, aterrissagens poderosas em concreto podem ser fortes o suficiente para destruir células sanguíneas e reduzir a quantidade de oxigênio que o sangue pode transportar para os órgãos. 
     
   Além disso, a dureza da superfície pode tornar os corredores vulneráveis a canelites.
O concreto é a superfície mais difícil se possível tente evitar o concreto completamente.
O asfalto não é tão impactante quanto concreto mas também pode agravar as canelites e causar fraturas de estresse. 

As estradas de asfalto devem ser usadas com cautela pois expoem os corredores às voltas e ao trânsito perigosos, bem como a fumaça tóxica dos veículos.
A pista e a borracha são escolhas melhores do que o concreto e o asfalto porque são menos estressantes para as articulações. 

Em resumo, existe um piso melhor para correr?

Tirando o concreto, que não é aconselhado, quem vai decidir qual é o melhor piso para sua corrida será você, seu objetivo e personalidade.

Dica OrthoHouse
Procure sempre a ajuda de um profissional habilitado para te auxiliar nos treinos!



terça-feira, 16 de janeiro de 2018


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Bate Papo sobre Escoliose com a Guria Titânio


                                                                         

Gabriela Madeira, a Guria Titânio do Facebook aceitou o nosso desafio de responder algumas perguntas sobre Escoliose, uma patologia da Coluna Vertebral que acomete milhares de adolescentes.

Ela vai contar um pouquinho da sua vivência com a Escoliose em um rápido Bate Papo. Histórias de superação é o que não faltam na vida dela, super simpática e atenciosa, ela é uma "guria" nota 1000.


OBS: PROCURE AJUDA MÉDICA SEMPRE QUE DESCONFIAR QUE ALGO NA SUA SAÚDE NÃO VAI BEM. LEMBRE-SE CADA CASO É UM CASO E CADA TRATAMENTO É INDIVIDUAL, QUANTO MAIS CEDO FOR DETECTADA A PATOLOGIA DA COLUNA, MAIS FÁCIL É SEU TRATAMENTO.

Mas para aqueles que têm varias dúvidas e não sabe por onde começar, este vídeo é ÓTIMO.

OrthoHouse + GM - Guria Titânio
Feito com Carinho

quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Dor na Coxa pode significar uma Distensão



A distensão muscular não acontece apenas com atletas nas competições. Pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer lugar.

Isso acontece quando um músculo ou o tendão que se prende ao osso é submetido a um esforço que rompe algumas ou muitas fibras musculares e os vasos sanguíneos que as irrigam, dando origem a um hematoma acompanhado de inflamação local. Ela pode ser de dois tipos:

Distensão aguda: Um exemplo são as contusões musculares que ocorrem durante a prática de esportes competitivos, quando levantamos objetos pesados do chão ou fazemos força brusca contra uma resistência.

Distensão crônica: São as distensões musculares que mais atingem os corredores, os ciclistas e os que praticam esportes competitivos.

Agora que você já tem uma ideia sobre o que pé uma distensão,procure a ajuda de um médico ou fisioterapeuta para lhe indicar o melhor tratamento.


Até lá, você pode usar um coxal que auxilia na prevenção e tratamento de lesões musculares, tais como distensões ou contusões.

O que o Coxal oferece?

- Oferece proteção e firmeza durante a prática de esportes que exijam esforço da coxa, como futebol, voleibol, atletismo, musculação e ginástica.

Pode ser o modelo elástico ou o modelo ajustável, você escolhe o que mais se adapta ao seu dia a dia.

Veja aqui os modelos que nós temos a pronta entrega: Loja OrthoHouse

Quer ficar por dentro das melhores dicas de Saúde?




2018 chegou com tudo aqui!

O ano de 2017 foi um divisor de águas para n ossa empresa,foi o ano onde aconteceram muitas mudanças,para melhor,com certeza. 
Um ano de muitas descobertas,de pesquisar,de estudar,de testar inúmeros métodos para melhor atender nossos clientes e gerar informações de relevância.

Neste período percebemos a necessidade de fazer algo diferente,algo interessante e ao mesmo tempo importante na vida das pessoas que nos acompanham nas redes sociais e até mesmo na vida pessoal.

Foi aí que surgiu a ideia de fazermos entrevistas em formatos de vídeos, estamos em fase inicial,mas garantimos que tudo está sendo feito e pensado com muito carinho para você que busca qualidade de vida e acima de tudo deseja cuidar da sua saúde,seja qual for a idade.



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Assim você fica por dentro de tudo,sempre em primeira mão!


Suporte de Parede para Bola de Pilates



O Suporte de Parede para Bola Pilates é ideal para armazenar de forma organizada as Bolas de Pilates em clínicas, lojas e domicilio, deixando um excelente visual.

Peça o seu agora,é super fácil de colocar,só vai precisar da furadeira!

Luvas para Musculação





As luvas servem para auxiliar você no treino de musculação ajudando prevenir calos e outras pequenas lesões na pele.

Existem vários modelos,cores e tecidos, a grande maioria prefere as que são feitas em neoprene pois elas são leves e costumam secar rápido, então é interessante que, depois do treino, sejam lavadas com água e sabão para retirar o suor e evitar fungos.


Veja mais modelos a pronta entrega na nossa loja online


Yoga para crianças: conheça os benefícios da prática



Uma pequena pausa na rotina. Talvez seja apenas isso que seu filho precisa para ter mais tranquilidade e qualidade de vida. Em um mundo tão agitado, conectado e repleto de estímulos por todos os lados, apreciar um momento de paz e silencio parece impensável para algumas pessoas – embora seja muito necessário e bem-vindo.

A questão sobre pensarmos muitas vezes que nossos filhos não tem preocupações e não sofrem com picos de estresse está muito errado, questões como o bullying, os problemas familiares, o estresse causado pelo excesso de atividades, o uso excessivo de eletrônicos e a cobrança por resultados na escola estão criando crianças tristes e ansiosas, com problemas de atenção, concentração, foco e comportamento.

Por este motivo,repousar o corpo e aquietar a mente para alcançar o relaxamento é muito benéfico pois combate o estresse, alivia a ansiedade, melhorar o sono, reduz a agressividade, relaxa física e mentalmente, melhora a concentração, minimiza os sintomas de TDAH e ajuda a lidar com sentimentos como frustração, medo e raiva.

Muitos são os benefícios, mas um dos maiores é ajudar as crianças a entrar em contato com elas mesmas. Isso pode ser a chave para uma mudança importante na forma de criarmos nossos filhos, pensando, acima de tudo, no bem estar deles Parece ótimo, não é? A boa notícia é que as crianças podem se beneficiar desse momento tanto quanto os adultos. 

Como funciona a Yoga Kids?

A Yoga Kids é uma metodologia específica de Yoga para crianças em fase escolar, muito divertida e não-competitiva com o objetivo de desenvolver o potencial da criança como um todo com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais.

​Através das histórias, músicas, jogos, relaxamentos e visualizações cultivamos os princípios da não violência, da verdade e da alegria enquanto que as posturas preparam o corpo para o desenvolvimento da inteligência e das emoções.


Procure na sua cidade um profissional capacitado acima de tudo e se você mora em Porto Alegre, vale a pena conferir o trabalho da nossa querida amiga, Paula Prabhadra, que é instrutora de Yoga Kids, Yoga aéreo, Tantra Yoga.

Os produtos para a pratica você encontra na nossa loja Online