Descontos para Fisioterapeuta/Terapeuta Ocupacional em Porto Alegre

                    A OrthoHouse tem o imenso prazer de anunciar sua mais recente parceria com o CREFITO5 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, parceria esta que visa beneficiar Fisioterapeutas e Terapeutas ocupacionais no que tange a utilização de produtos de qualidade com preço diferenciado em seus atendimentos.

Nossa loja possui mais de 200 produtos ortopédicos, fisioterapêuticos e esportivos, entre eles bolas,faixas elásticas, halteres, caneleiras de peso,martelo de Buck, goniômetro entre outros, todos a pronta entrega e com super desconto para os profissionais devidamente registrados no CREFITO5.

Para você aproveitas os benefícios acesse: www.orthohouse.com.br, e receba seu super desconto nas suas compras.

Nossa loja trabalha com as melhores marcas do mercado nacional e internacional na área da saúde.

JUNTOS, vamos transformar milhares de VIDAS!

Tábua de transferência para cadeirantes

A OrthoHouse se preocupa com o bem estar de seus clientes com dificuldade em mobilidade, e que moram sozinhos. Buscamos oferecer o que há de melhor fácil, para facilitar o seu dia a dia! 

Sabemos o quanto é difícil para os cadeirantes se transferirem de um lugar para o outro sozinhos, sendo assim a Tábua de Transferência é uma ótima opção para 

Ela é utilizada para facilitar a transferência do usuário da cama para a cadeira, da cadeira para o carro e da cadeira para o sofá. Quer saber mais? Acesse: OrthoHouse

Como diminuir o cansaço durante a Gravidez

Para as mamães que precisam diminuir o cansaço, aqui vai uma dica: 

Meia Calça Kendall para Gestantes!

As meias Kendall auxiliam na prevenção e tratamento de varizes e proporcionam conforto às pernas, reduzindo dores e cansaço.

São produzidas com a mais alta tecnologia em meias elásticas, possuindo um exclusivo sistema de compressão graduada.

É importante não esquecer de consultar o médico para indicação da compressão adequada.

Se você já tem uma indicação médica, clique aqui e peça a sua!

Um dos principais motivos das dores nas costas

Sua dor nas costas pode estar relacionada ao uso do celular

Já se perguntou porque sofre com tanta dor nas costas?

Saiba que o celular que você usa todos os dias é um dos principais vilões.

A inclinação do pescoço exerce um grande peso sobre sua coluna, o que ocasiona uma postura incorreta e diversos problemas como dor no pescoço e dor de cabeça. Atenção ao ficar horas em frente ao celular, cuide da sua saúde!

Na imagem acima você pode ver a relação entre a inclinação do pescoço e o peso que faz sobre a coluna,fique atento e faça diariamente alongamentos e fortaleça sua musculatura para evitar problemas futuros.

O segredo do Bumbum perfeito com as Mini bands

Ficar com tudo durinho, barriguinha zero para o verão não é tarefa fácil principalmente quando ir à academia diariamente é impossível.

Pensando nisso achamos que você vai gostar de conhecer as Mini Bands, que são as queridinhas da galera que vem treinando com elas.

Elas prometem dar resultados rápidos, queimar calorias e ainda caber na seu nécessaire.

Em breve nós iremos postar alguns vídeos com exercícios que você pode realizar com as Mini bands,exercícios este que serão feitos por profissionais habilitados e parceiros da OrthoHouse.





Como qualquer atividade física, o Mini Band envolve desde lesões relativamente leves, como as musculares, até lesões mais sérias, como as articulares.






A melhor forma de evitar isso é realizando os movimentos com a supervisão de um educador físico,para isso nós temos parceiros que estão conosco e podem te ajudar a chegar aos resultados desejados com muito mais facilidade e segurança.




Caso vá praticar ao ar livre, não se esqueça do protetor solar e da garrafa d’água. Não adianta fazer os movimentos corretamente e pegar uma insolação, não é?

Como recuperar-se de lesões mais rápido!

Assim que o nosso corpo sofre um trauma, como uma batida ou uma lesão, vem a dor, a vermelhidão e o inchaço. Nestes casos,uma das primeiras e mais corriqueiros receitas é a compressa quente ou fria. 

O problema é que nem sempre sabemos qual das duas é a ideal para o problema em questão. Embora ambas sejam excelentes analgésicos locais, fazer a escolha certa aumenta a eficácia e do tratamento se usadas de forma errada, o efeito pode ser o inverso e o sintoma até piorar.

Entenda que:

A compressa fria é ideal após quedas, pancadas ou lesões nas articulações, sendo recomendada nas primeiras 48 horas após o ocorrido pois tais traumas podem romper alguns vasos, e quando se deparam com a temperatura fria da compressa, sofrem espasmos, contraem e diminuem o fluxo dos respectivos fluídos. 

Com isso, o local lesionado não sofrerá acúmulo de líquido”.

Sobre a terapia quente:
Nunca devemos usar o calor em situações de traumas, contusões, entorses ou lesões ligamentares nas primeiras 48 horas. Isso pode aumentar o fluxo sanguíneo no local e aumentar o processo inflamatório e o inchaço”,


Quanto a escolha do tipo de produto usar,nós indicamos a bolsa gel pela praticidade pois pode ser usada para ambas terapias e não tem a necessidade de correr riscos com queimaduras no manuseio da água quente,nem o trabalho de colocar gelo em sacos plásticos.

Dica final

Embora ambas proporcionem alívio, é preciso ficar atento ao seu uso. Tanto compressas quentes como frias podem ferir peles sensíveis e, dependendo da temperatura e do tempo de aplicação, podem até mesmo provocar queimaduras. “O ideal é deixar a compressa sobre a região por no máximo 15 minutos enrolada em um suporte bolsa gel para amenizar a temperatura, seja quente ou fria”.