quarta-feira, 27 de setembro de 2017

Porque é importante manter o corpo em movimento?




Uma dica que todo mundo já sabe,mas vale a pena sem pre lembrar!!

Manter o corpo ativo auxilia no fortalecimento dos músculos, melhora a flexibilidade e o condicionamento físico, aumenta os movimentos e ainda ajuda na prevenção de uma série de doenças como hipertensão, derrames, varizes, obesidade, diabetes, osteoporose, problemas no coração e pulmões.

Se você ainda não pratica nenhum exercício físico nós podemos te ajudar, vá até nossa loja online,são mais de 200 produtos a pronta entrega e com certeza algum deles vai te ajudar a começar agora a praticar uma vida mais saudável! e não esqueça de procurar um profissional de educação física que possa te auxiliar nos melhores exercícios!

Grande abraço

OrthoHouse