Puxador Cross Over de Mão

Existem infinitas de atividades diferentes que podem ser realizadas tanto nas academias quanto fora delas.

Os treinamentos fora de academias, geralmente, fazem uso apenas do próprio peso corporal e dos seus movimentos para a pratica de atividade física os treinos em academias já são mais bem equipados e contam com diversos aparelhos para os mais variados fins.

O que talvez você não saiba é que as partes do equipamento possuem nomes específicos, como é o caso do Puxador Cross Over de Mão, que é o motivo desse artigo.

O Puxador Cross Over de Mão nada mais é do que a parte do aparelho que serve para que você segure, ou seja, aquela parte que você mantém na sua mão para realizar os movimentos de força.

Sem essa parte essencial do aparelho a pratica da atividade seria impossível e é por isso que ele é tão importante.

O Puxador Cross Over de Mão é, geralmente, feito de uma fita de polipropileno com a parte da pega feita em borracha que é um material extremamente confortável. 

Já as argolas e mosquetões do aparato são niqueladas o que garante firmeza e resistência durante a atividade.

Então o Puxador Cross Over de Mão é amplamente utilizado em diversos tipos de aparelhos e atividades que utilizem a puxada como movimento de treino.

O Que você talvez ainda não saiba é que o Puxador Cross Over de Mão é tão versátil que também pode ser utilizado naqueles exercícios que fazem uso de faixas elásticas.

Assim, além de treinamentos de força, ele também auxilia em recuperações físicas, como fisioterapia, e em atividades de alongamento.

Tudo só é possível graças à sua versatilidade pois é um equipamento extremamente útil e até mesmo necessário para a prática de atividade física.

Então agora que você já sabe tudo o que você precisava sobre o Puxador Cross Over de Mão está esperando o que para iniciar a sua pratica de atividade física?

Na OrthoHouse você encontra este produto,passa lá e adquira o seu!

Quer saber mais? Entre em contato conosco?

Massagem com Fisiobol

Receber uma massagem é bom né? De bebês até idosos gostam! Ainda mais quando além de aliviar desconfortos possui uma infinidade de benefícios para o nosso corpo. 

A circulação é um desses processos mais importantes pois é justamente através dela que o organismo leva oxigênio a todos os órgãos e tecidos do nosso corpo. 

É através da circulação também que acontece a manutenção da nossa temperatura corporal bem como o transporte dos anticorpos.

Assim sendo é de extrema importância que a nossa circulação esteja funcionando bem e quem pode ajudar nesse processo é a Fisiobol para massagem, como o nome mesmo já diz, para realizar massagens em todo o corpo. Ela é tão eficiente que pode ser usada até mesmo em exercícios de fisioterapia e também de coordenação motora e propriocepção. Já na água a Fisiobol para massagem também vira um acessório próprio para a hidroterapia e hidroginástica.

O melhor de tudo é que o produto possuo uma válvula que permite que ela seja inflada ou desinflada de acordo com a necessidade e o uso que se pretende dar a ela.

A Fisiobol para Massagem é feita totalmente de um material emborrachado e tem cravos espalhados por toda a sua superfície. Os cravos são pequenas saliências que auxiliam muito no processo de estimulação.

Ela ainda é muito utilizada em processos fisioterápicos de fortalecimento muscular das mãos, punhos, dedos, antebraço e também dos membros inferiores como pés e tornozelos.

Além disso tudo a Fisiobol para massagem ainda ajuda a melhorar a circulação sanguínea, estimulando-a e também proporciona o relaxamento muscular.

Para que é indicada a Fisiobol para Massagem

A Fisiobol para massagem é indicada para diversas finalidades, entre elas as reabilitações, o fortalecimento de punhos, mãos, antebraços, dedos, pés e tornozelos e estímulo a circulação sanguínea.

Outra grande indicação de uso para a Fisiobol é na prevenção e também no tratamento de Lesões por Esforço Repetitivo, as tão temidas LERs e também na prevenção e tratamento de Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, o DORT.

A grande vantagem entretanto é que o produto pode ser utilizado em qualquer lugar e hora do dia o que facilita muito a vida pois também pode ser facilmente transportado. 

Quer ter uma em casa e desfrutar de todos estes benefícios? Entra no nosso site e adquira a sua!

Ficou com dúvidas? Entre em contato conosco!

Bota Imobilizadora Ortopédica

Torceu o tornozelo? é impossível não ser invadido por um milhão de pensamentos sobre como faremos para nos locomover durante a recuperação.
Realmente um machucado no pé, pernas ou tornozelos não é uma coisa nada agradável. O que talvez você não saiba é que existem produtos que foram feitos para facilitar a nossa vida e ajudar na nossa recuperação quando passamos por uma situação como essas.

Esse é o caso da Bota Imobilizadora, mais conhecida como Robofoot,lembrando que Robofoot é uma marca registrada e que todas as botas de diferentes marcas são imobilizadoras ortopédicas.

Para que serve a Bota Imobilizadora?

Serve para facilitar o dia a dia e melhorar a recuperação do paciente.Ela é muito indicada em casos de entorses,luxações e fraturas da região do tornozelo.
Outras possibilidades são em casos de pós operatórios e cirurgias abaixo do joelho, ela ainda pode facilmente substituir a goteira gessada, tratar as deformidades causadas por problemas articulares como a artrite reumatoide.
A bota imobilizadora é composta de poliamida que torna ela mais leve sem atrapalhar o movimento e a locomoção, possui um excelente acabamento que não gera nenhum tipo de lesão na pele, o solado é feito de EVA que diminui o risco de quedas, sistema de 5 velcros.

Uma das grandes vantagens da Bota Imobilizadora anatômica é que, ela é completamente ajustável o que é uma excelente característica visto que em casos de lesões, o membro costuma ficar edemaciado. Fácil de lavar, basta retirar a parte interna abrindo todos os velcros.

Esta bota serve tanto para o pé direito quanto o pé esquerdo.

Para comprar a bota Imobilizadora Anatômica, visite nossa loja virtual OrthoHouse.
Ficou com dúvidas? Entre em contato!

Sorteio Bola Overboll OrthoHouse

A OrthoHouse Produtos Ortopédicos e Esportivos irá sortear no dia 20/12/2015 uma BOLA de ginástica Overbol , medindo 26 cm, na cor azul, marca Supermedy, excelente para quem pratica esportes!

Utilização

Ela é utilizada em reeducação postural, Yoga, condicionamento físico/fitness, treinamento funcional entre outros!
Participe!

Quer saber mais sobre nossos produtos? Entre em contato!

Caneleiras de Peso saiba como turbinar seus exercícios em qualquer lugar!

O treinamento e as atividades físicas são algo essencial para a saúde de todos nós. Não só para o corpo, mas também para a mente, a atividade física tem o poder de liberar hormônios que geram uma sensação de prazer e bem-estar.

Ter um corpo sarado, entretanto, não é uma das tarefas mais fáceis desse mundo e é algo que exige muita determinação, foco e persistência. Nem todas as pessoas estão dispostas a passar horas na academia em busca do corpo ideal.

O que você talvez não saiba ainda é que existem produtos que podem potencializar o seu treinamento e proporcionar um resultado melhor e mais rápido à sua atividade física. Estamos falando das caneleiras/tornozeleirasde peso.

Para que servem as caneleiras/tornozeleiras?

Para quem ainda não sabe as caneleiras/tornozeleiras são produtos com pesos variados que podem ser agregados ao corpo no momento da malhação, ou seja, se você vai malhar a perna ou os glúteos, pode acrescentar uma caneleira/tornozeleira no seu tornozelo para não trabalhar apenas com o peso das pernas.

Isso permite que você potencialize o seu treinamento, exigindo mais da musculatura mais esforço e, consequentemente, tendo um resultado melhor e mais rápido.

Desse modo pode-se dizer que a caneleira/tornozeleira funciona como um ‘’plus’’ na sua malhação, melhorando os seus resultados e acelerando o processo de ganho de massa muscular do local trabalhado.

Além disso as caneleiras/tornozeleiras também podem ser utilizadas em tratamentos de recuperação, como a fisioterapia. Isso por que elas ajudam no desenvolvimento da musculatura e no ganho de força, ajudando assim, no tratamento fisioterapêutico.

Estrutura de uma caneleira

Uma caneleira/tornozeleira normalmente contém grãos de ferro para conferir-lhe o peso adequado, o tecido externo geralmente é de poliéster/nylon de alta resistência e o fechamento das suas laterais de dá por um viés reforçado juntamente com um velcro também de alta resistência.

Quem pode usar a caneleira/tornozeleira?

Qualquer pessoa pode fazer uso da caneleira/tornozeleira tanto para a prática de atividade física como também para a recuperação da força muscular em um tratamento fisioterapêutico desde que devidamente instruído por um profissional da área.

O profissional pode ser um fisioterapeuta no quesito reabilitação, como um educador físico para a prática de atividades físicas.

Lembre-se que a prática de atividade física, seja ela com ou sem um equipamento, deve ser aconselhada e guiada por um  profissional evitando assim a ocorrência de lesões pelo uso indevido.

Aproveite agora mesmo essas dicas sobre a caneleira/tornozeleira, procure um profissional e comece já um treinamento eficiente para ficar com o corpo em dia.

Encontre as caneleiras/tornozeleiras na loja OrthoHouse.

Cama Hospitalar, como fazer a melhor escolha?

Uma cama hospitalar é imprescindível para tratamentos de longo prazo, pois ela auxilia o cuidador nas horas de administrar remédios, realizar fisioterapias, mudanças de decúbito, banhos de leito, trocas de fraldas,etc...além do mais importante que é o conforto do acamado.

Mas nestas horas surgem as dúvidas sobre como escolher uma Cama modelo hospitalar?
Leia atentamente estas dicas abaixo para não comprar uma cama e quando ela chegar você ter frustrações que elas não fazem todos os movimentos que você precisa.

Camas Hospitalares Motorizadas

As camas hospitalares motorizadas são as mais fáceis de manusear pois você clica no botão e ela faz o serviço. O que diferencia as camas é a quantidade de movimentos que ela faz, algumas tem 2 movimentos, outras 3 e assim por diante, a maioria delas está associada ao tipo de tratamento do paciente, pois tais posições proporcionam benefícios em algo específico. 

Camas Hospitalares Manuais

Funcionam através de manivelas, mais trabalhoso e não permite que o paciente mude a sua posição sozinho, dependendo sempre de uma ajuda, o que diferencia as camas manuais entre si também são a quantidade de movimentos que ela faz, se eleva ou não a altura, cabeceira e peseira. 

O Colchão acompanha a cama?

Não. Mas pode ser adquirido em conjunto com a cama.

Se você quer saber mais sobre as camas hospitalares, ver fotos, descrições completas de cada uma e valores das acesse a nossa loja. Lá você encontra vários  modelos de camas hospitalares, com certeza um deles vai atender suas necessidades. Ortho House

#CamaHospitalar
#CamaElétricaHospitalar
#CamaArticulada
#CamaComGrades
#CamaMotorizada
#CamaParaEnfermagem
#CamaAjustável
#CamaDeRepouso
#CuidadosDeSaúde
#PacientesAcamados
#CamaOrtopédica
#CamaParaIdosos
#MobilidadeReduzida
#HospitaisEClínicas
#QualidadeHospitalar

O mundo gira nas rodas da minha cadeira

O Mundo gira nas rodas da minha cadeira, este é o relato da maioria das pessoas que conversamos para saber mais da importância de ter uma e como ela pode trazer uma maior qualidade de vida.

            Historicamente, a cadeira de rodas foi associada com “invalidez”, o conceito e a prática da adequação postural são recentes. Uma cadeira de rodas aumenta a mobilidade, autonomia, conforto e segurança, porém uma cadeira de rodas sem adaptações acarreta em danos ao paciente, podendo levar a uma postura inadequada com possíveis contraturas e deformidades; prejudicar funções básicas como respiração, nutrição pela dificuldade de deglutição; alteração no sistema circulatório dificultando o retorno venoso; surgimento de dores e assim refletir diretamente nos aspectos psicossociais alterando a qualidade de vida do paciente.

Contate-nos através do nosso site ou telefone, temos vários modelos de cadeiras de rodas de diversos fornecedores, com certeza uma delas será a que você precisa.

Bolsa Térmica para lesões, dores e cãibras: quando aplicar gelo ou calor?

Termoterpia

De acordo com o responsável técnico pela nossa loja, o Fisioterapeuta Bruno Villaça, colocar bolsa de gelo diretamente no local no momento em que a lesão acontece, irá aliviar a dor e diminuir o inchaço causado pelo trauma, diminui a resposta inflamatória, reduzindo seus sinais e sintomas como dor, inchaço, vermelhidão e diminuição da função do membro ou da articulação lesionado.

Bolsa fria

A indicação de uso é, principalmente, na fase inicial do tratamento, para que haja o controle da dor e do edema. As formas de aplicação são variadas: bolsas com gelo, bolsas de gel congelado, bolsa térmica de sementes (natural e sem contra indicação), imersão em água gelada, massagem com gelo, além de sprays com efeito frio. Todas elas, utilizadas em ciclos de 15 a 20 minutos com intervalo mínimo de 2 horas para nova aplicação. A temperatura média deve estar entre 10ºC e 15ºC, respeitando a sua tolerância ao frio.

Bolsa quente

Se você está sentindo incômodo em alguma região do seu corpo por um tempo prolongado, a aplicação de calor antes de correr ou fazer outro tipo de exercício pode ajudar a soltar o músculo e relaxar a área dolorida. Você pode apostar em uma bolsa de térmica de sementes. O mais indicado é que você aplique o calor por 20 minutos.

Depois de um tempo lesionado, o calor também pode ser uma forma de aliviar os sintomas do machucado. Mas antes de usar a técnica, é preciso que um médico/fisioterapeuta avalie a evolução da sua lesão, já que os ferimentos podem exigir calcificação, cicatrização ou até mesmo cirurgia. Mas não deixe que a água fique muito quente para não queimar a sua pele. A temperatura morna já traz os efeitos benéficos.

A OrthoHouse trabalha com as bolsas térmicas de sementes naturais, elas podem ser utilizadas tanto frio quanto quente, sempre é bom ter uma em casa para aquelas horas de cólicas, dores musculares, tensão. Entre no nosso site e confira!

Tendinites, Tenossinovites,Síndrome do Túnel do Carpo e lesões ligamentares

          A todo momento estamos sujeitos a lesões ou contusões simples e em regiões do corpo que ficam mais expostas ao longo do dia. Lesões no punho são muito comuns no nosso dia a dia, seja no trabalho, nos esportes devido ao esforço repetitivo que fazemos, principalmente quem trabalha constantemente com computador, celular ou outras atividades que requerem um grande esforço físico na região. Dentre as lesões que acometem a região do punho podemos citar a tendinites, tenossinovites, síndrome do túnel do carpo(STC), lesões ligamentares.

          Algumas atividades físicas acabam prejudicando os movimentos do punho, por isso é comum encontrar pessoas que fazem o uso de produtos ortopédicos pois eles dão maior segurança, além de ajudar a prevenir pequenas lesões e contusões. Esses produtos também são conhecidos como munhequeiras e podem ser encontradas em modelos diferentes.

Tipos de Munhequeiras/Talas

           

         A munhequeira com tala é muito utilizada para tratar algumas patologias que causam grandes dores na região do punho. Geralmente utilizada no tratamento de tendinites, lesões de ligamentares e até mesmo síndromes de túnel do corpo. A tala pode ser removível e com isso ela pode ser utilizada dos dois lados, tanto do lado esquerdo, como também no lado direito ou então sem a tala. 

         A munhequeira sem tala é muito utilizada em academias devido a liberdade de movimento durante a prática do exercício. Já o protetor para o punho é muito utilizado pelos jogadores de tênis, devido à proteção que podem oferecer na hora do jogo. 

Auxiliares na prática de atividades físicas e tratamentos de fisioterapias ambos os modelos podem ser encontrados na loja virtual da OrthoHouse, que é uma loja especialista em artigos esportivos, e principalmente, em produtos ortopédicos que podem lhe proporcionar maior conforto e auxílio para curar lesões. 

Cuide de quem sempre cuidou de você

Andadores, também conhecidos como auxiliares de marcha são prescritos nos casos de diminuição ou alteração da mobilidade, como no caso de dor, e servem, além da analgesia, para tornar mais autônomo e seguro.

            Os andadores evitam alterações posturais, quedas, dor, sobrecarga articular e imobilidade e são muito úteis para aumentar a qualidade de vida do paciente, desde que sejam bem indicadas e utilizadas de forma adequada.           Aconselha-se que diante da necessidade de seu uso, o paciente seja encaminhado para um serviço de reabilitação a fim de receber treinamento adequado.

Tipos de Andadores: 

Andador fixo: não dobrável, leve e compacto.

Andador articulado: dobrável, fácil de colocar em veículos, leve e compacto.

            Ambos sitados acima são tradicionais e são considerados os mais estáveis. Indicamos que estes aparelhos devem ser utilizados após a indicação de ortopedista, fisiatra ou fisioterapeuta. O uso inadequado pode ser prejudicial e quase 50% dos pacientes param de usar precocemente devido a falta de orientação e acompanhamento.

Ficou interessado (a) já é possível encontrar na loja online da OrthoHouse. Essa loja virtual é especialista em produtos indicados para o uso ortopédico e especialista em reabilitação.